Keho tarvitsee tiettyjä kivennäisaineita enemmän, kuten kalsiumia ja magnesiumia. Kivennäisaineita, joita keho tarvitsee vähemmän (alle 100 mg/vrk) kutsutaan hivenaineiksi. Kromin lisäksi hivenaineisiin kuuluvat muun muassa rauta, sinkki, kupari, seleeni, mangaani ja jodi.
Kromi edistää verensokeritasojen pysymistä normaalina. Suuret verensokerin heittelyt voivat vaikuttaa nälän tunteeseen ja makeannälkään.
Koska keho ei tuota kivennäisaineita itse, on tärkeää, että niitä saadaan riittävästi ravinnosta. Luontaisia kromin lähteitä ovat mm. äyriäiset, liha, täysjyvätuotteet ja peruna.
Kokeile puoleen hintaan
Vain 12,45€ 24,90€
Vastustuskyvylle: B6-, B9-, B12-, C- ja D-vitamiinit sekä kupari edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.Väsymyksen ehkäisyyn: C-vitamiini ja B-vitamiinit (B2, B3, B5, B6, B9 ja B12) auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta.Psykologisiin toimintoihin: C- ja B-vitamiinit (B1, B3, B6, B7, B9 ja B12) edistävät normaaleja psykologisia toimintoja, kuten muistia ja oppimiskykyä.Energia-aineenvaihduntaan: Niasiini, pantoteenihappo, riboflaviini, tiamiini, biotiini, B6- ja B12-vitamiinit edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa.Hiuksille: Biotiini, sinkki ja seleeni edistävät hiusten pysymistä normaaleina.
Jos sinulla on kampanjakoodi, kirjoita se tähän kenttään.
Kampanjakoodi ei ole käytössä. Tarkista vielä.
